Ingredienti a disposizione! Settimana dal 18 al 24 settembre

Ecco il contenuto della cassetta Bio di questa settimana:

cassetta 18-09
Insalata
Catalogna
Barba di frate
Pan di zucchero
Peperoni
Zucchine
Carote
Pomodori
Uva
Pesche
Pere
Mele

Con questi ingredienti come base preparerò delle ricette alla portata di tutti, esclusivamente vegane o vegetariane. Cercherò di seguire la stagionalità di frutta e verdura e di utilizzare i prodotti  più “naturali” possibili.

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